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Entrenar la fuerza todo el año

Por Padelnautas

mejora tu fuerza

Acabadas las vacaciones y llegando al fin del verano, volvemos, o intentamos volver a la rutina de entrenamiento pre-vacacional. Los entrenamientos de fuerza son muy importantes, por no decir imprescincibles, para la práctica de todos los deportes, incluido el pádel. Es por ello que vemos, cada vez más, la práctica del crossfit, o fisioculturismo y otras prácticas … [Leer más...] acerca de Entrenar la fuerza todo el año

Mejora tu pádel, mejora tu forma física

Por Padelnautas

Entrenamiento físico en el padel

El pádel amateur está de subidón y, por ahora,no parece tener fin. Esto se debe, entre otras muchas cosas, a que es un deporte apto para todos los públicos y para el cual no se necesita tener una gran forma física para jugarlo y pasarlo bien. Pero ¿qué pasa cuando jugamos un torneo, liga o simplemente un partido muy competido e igualado, donde los rivales nos exigen … [Leer más...] acerca de Mejora tu pádel, mejora tu forma física

¿Te has estancado en el pádel?

Por Padelnautas

En el mundo del pádel amateur, es habitual ver que alcanzado un cierto nivel, y después de haber ido avanzando y mejorando progresivamente, nos encontramos totalmente estancados, y vemos que   cuanto más jugamos peor lo hacemos y a pesar de que no parar de jugar partidos y asistir a clases nuestro nivel no mejora, incluso nos da la sensación de que … [Leer más...] acerca de ¿Te has estancado en el pádel?

Las mejores excusas del perdedor de pádel

Por Padelnautas

Que padeler@ no ha tenido un mal día en la pista (o dos, o tres…), partidas en la que no te sale nada, no entra ni una y todo lo que intentas te sale mal o peor. Si eso se combina con que tu rival tiene uno de esos momentos en que todo lo que toca, lo convierte en puntazo…entonces ya, apaga y vámonos. Y cada vez que se acera la pelota a nosotros, ya sabemos que no va entrar … [Leer más...] acerca de Las mejores excusas del perdedor de pádel

Mejores Marcas de Palas de Pádel

Por Padelnautas

Como se suele decir, para gustos los colores. Y es por eso de la dificultad de determinar cuales son las mejores Marcas de pádel. Aqui ofrecemos una lista con una breve descripción de marcas de palas de pádel que representan lo mejoricto del mercado. NOXCon su lema “Makes You Improve” nos indica el objetivo de la marca y su filosofía, que no es otra que ayudar a los … [Leer más...] acerca de Mejores Marcas de Palas de Pádel

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