• Saltar al contenido principal
  • Skip to secondary menu
  • Saltar a la barra lateral principal
  • Saltar al pie de página
  • Inicio
  • Sobre nosotros
  • Tus Torneos
    • Publica tu torneo de pádel
    • Torneos y ligas
      • 12a Lliga Ranking Dijous
        • Resultats i Ranking
        • Reglament
        • Galeria fotos
        • Patrocinadors
      • Torneo masculino – Planet Pádel
      • Torneig de pàdel “Don Luis”
  • Patrocinadores
  • Articulos
  • Eventos
  • Contacto

PadelNautas

La web del padel amateur

  • Torneos y Eventos
  • 12ª Liga Padelnautas
  • Palas de Pádel -cuál elegir-
  • Zapatillas de Pádel
  • Lesiones más comunes en el pádel

5 trucos para evitar cegarse con el sol

Por Padelnautas Deja un comentario

Todos hemos jugado muchísimas veces en el exterior justo en el momento que el sol molesta más y perdemos la pelota de vista, bien cuando se cruza en la trayectoria del sol o porque la intensidad lumínica nos ciega la vista unos segundos.

Pero…que bien se juega al medio dia los días soleados de  invierno, y que a gusto se está en verano a primera o última hora de l dia, cuando el sol está bajito y el calor no es tan intenso. Pero en ambos casos, el sol nos juega malas pasadas. 

Por ellos os dejamos 5 trucos para evitar que el sol de haga perder puntos:

Gafas de sol y/o gorra. 

Es el consejo más obvio, pero no por ello menos importante, y es que es obligatorio llevar siempre en la bolsa de padel unas gafas de sol, por si las necesitas.
Da igual si es un día nublado, lluvioso, con nieve o granizo…las gafas deben estar siempre en la bolsa, y su único objetivo es estar ahí dentro hasta que las necesites. Cuando empiece el partido, no hay excusa que valga como: vaya, me he olvidado las gafas de sol…uyy las tengo en el coche…Nada, gafas siempre listas para cuando la gran estrella hace acto de presencia en nuestro partido. La visera de la gorra, también pude sacarte de algunos apuros, con lo que es recomentdable tenerla junto a las gafas de sol, por si acaso.

Cambio de lado juegos impares

Al empezar cualquier partido, durante el dia y en el exterior, impón a los rivales que se cambia de lado en los juegos impares. Si o si es imprescindible decirlo ya de entrada. No lo preguntes, dilo con firmeza e impón esa norma.  No caigas en la trampa de, “hoy no molesta mucho el sol” o  “a esta hora afecta a los dos lados por igual” o cualquier otra frase que puedas pagar al cuarto de hora de partido. Se cambia y punto. 

Evitar las genialidades

Cuando estés en el lado que molesta el sol, no quieras hacer el punto de tu vida con los globos que te envían la pareja rival. Ese smash ganador que tanto te gusta, mejor déjalo para otro día. Los globos con el sol de cara, se convierten en un peligro en la última décima de segundo antes de golpear la pelota…y si…ese es justo el tiempo necesario para perder el punto,  el juego, el set o el partido. Ser conservador, en esos casos, no tiene porque ser una mala idea.

Gestiona bien los globos

Las bolas largas del rival (sobretodo los globos) intenta, siempre que sea posible, dejarlos pasar y jugar con el cristal, o desde el fondo de pista, cuando la bola ha bajado,  girándote y posicionando tu cuerpo de forma que evites al máximo el sol y puedas golpear la pelota de forma efectiva y evitar errores por perder la pelota de vista, “gracias” a ese magnífico sol.

Calma y mucha paciencia

La paciencia te dará la victoria. Si bien es cierto que esto deberías aplicarlo casi siempre en el pádel, en esta ocasión es mucho más evidente e importante. Ten paciencia en tus los golpeos, en los globos que te metan, en el juego. Los contrincantes saben que tienes un factor en contra y buscarán aprovecharlo. No dudes en ser cauto, prudente y si hace falta ser más defensivo que nunca. Los otros también fallan, convierte tu prudencia en su impaciencia.

Consejo extra: Es la ocasión perfecta para intentar jugar haciendo ‘bailar al rival’. Y eso se consigue con pelotas suaves pero colocadas. Juego fácil y sin riesgo pero que moleste a los que están al otro lado de la red. Juega con bolas bajitas a tus oponentes, a los pies y a su revés.  Pruébalo y quizás te sorprendas a ti mismo, y lo apliques a partir de ese momento en tu estilo de juego.

Que el sol no sea la causa de perder un partido, para otras excusas visita las mejores excusas del perdedor de padel.

2
0

Publicado en: información pádel Etiquetado como: consejos de pádel

Interacciones con los lectores

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Barra lateral principal

Próximos Eventos

  • No hay eventos

Newsletter

Suscríbete GRATIS y recibe el primero las novedades, artículos y otro contenido exclusivo.



    Más cosas interesantes

    El pádel está de moda

    15/01/2023 por Padelnautas

    mejora tu fuerza

    Entrenar la fuerza todo el año

    07/09/2022 por Padelnautas

    Entrenarse en verano

    10/06/2022 por Padelnautas

    Entrenamiento físico en el padel

    Mejora tu pádel, mejora tu forma física

    03/05/2021 por Padelnautas

    temas de artículos

    Clubs de pádel consejos de pádel Entrenamiento forma física Liga Opinión Palas pádel Patrocinio pádel Salud Torneo Tus torneos World Padel Tour

    Footer

    NOS ENCANTA EL PÁDEL

    Padelnautas.com es una web creada y gestionada por aficionados al pádel, y por ello publicamos contenido básicamente sobre el pádel amateur.

    Si quieres publicar un artículo, promocionar tu club de pádel o dar a conocer tus torneos, ligas o eventos, contactanos desde nuestro formulario de contacto

    Entradas recientes

    • 10 consejos para mejorar tu juego de pádel
    • El pádel está de moda
    • Entrenar la fuerza todo el año
    • Entrenarse en verano
    • Mejora tu pádel, mejora tu forma física
    • Facebook
    • Instagram
    • Twitter

    Temas de artículos en padelnautas

    Clubs de pádel consejos de pádel Entrenamiento forma física Liga Opinión Palas pádel Patrocinio pádel Salud Torneo Tus torneos World Padel Tour

    PadelNautas · Tu revista digital sobre pádel amateur · Copyright © 2023
    Política de privacidad | Aviso legal

    Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia. Vamos a suponer que está de acuerdo con esto, pero puede darse de baja si lo desea.Accept Read More
    Privacy & Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Siempre activado
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    GUARDAR Y ACEPTAR